Зачем мужчины в одних трусах бегали по Шарташу? 

В праздник Крещения, 18 и 19 января, на водоемах области было организовано
82 купели, тогда как в прошлом году их было 53. Всего по региону в этом году - 250 оборудованных мест купания.
Алексей Пшеницын, начальник отдела ГИМС ГУ МЧС России по Свердловской области:
- На Шарташе было 11 купелей, еще 21 - на водоемах соседних населенных пунктов: на Балтыме, в Арамиле, в Истоке, в Верхней Пышме, в Ревде, в Первоуральске. Лед на водоемах замерз неравномерно, поэтому к выбору мест купелей специалисты отнеслись с особым вниманием.
Александр Сажин, активный член клуба Уральские «Белые медведи»:
- Правильно называть нас не «моржами», а спортсменами, любителями зимнего плавания. Нашему клубу 45 лет. Самому опытному нашему пловцу - Виктору Чебыкину - 80 лет, более 40 лет он плавает зимой. Нет, что вы, отчество не пишите: Виктор чувствует себя молодым, он человек сильный, бодрый, активный. Сам я плаваю уже лет пятнадцать. Каждый день. Рекорд - 23 минуты. Мы планируем в феврале, числа 17-18, провести на Шарташе Открытый кубок Урала по зимнему плаванию, куда пригласим всех желающих испытать себя и доказать, что уральцы -
народ крепкий и здоровый.
Уральские «Белые медведи»: т. 202-15-50.

 

Приметы на 19 января
Если кто-нибудь крещен в этот день - быть ему счастливейшим человеком на всю жизнь. Добрым предзнаменованием считается также, если в этот день сговорятся о будущей свадьбе. Если в эту ночь звезды сильно блестят, хлеб будет хорошим. Звезд не видно - не будет грибов. Если метель, то мести ей и через 3 месяца. В ночь Крещения на деревьях много инея - урожайный год будет.

 

Испытано на себе
Анна, морж-новичок:
- Сначала страшно - снять пуховик, теплые штаны, футболку... Прямо на льду... Но смотришь на других и быстро-быстро все делаешь. Стеснения, как ни странно, нет никакого: ныряй хоть в чем мать родила. Вокруг царит возбуждение, гул, смех. Стоит рядом с прорубью какой-то дяденька в оранжевом жилете - спасатель, наверное. Мне сказали: это как прыгнуть с парашютом - главное, сделать шаг. И точно, шаг делаешь - ужас, восторг, радость. Потом переодеваешься в сухое, пьешь горячий чай, а тело такое тугое, сильное! Кровь аж гудит! Здорово!
Павел, нырнул один раз:
- Что прыгнул - не жалею, но вот хлебнули «для куража и сугреву» зря. Алкоголь расширяет сосуды и резко увеличивает отдачу тепла - кажется, что согрелся, а получилось наоборот, простыл. Но в этом не прорубь виновата, а мы сами. Минздрав предупреждал.
За всю историю существования издания, сотрудники «Нашей Газеты» решились нырнуть в прорубь всего один раз. Зато массово. Рассказы «юных моржей» так взбудоражили всю редакцию, что на следующий год компания собралась уже побольше - даже заядлые «зяблики» и «мерзляки» решили испытать этот «УХ!». Но ударили совсем недетские морозы, ряды постройнели, «энтуазизм» погас. Все начали вспоминать страшные истории про «одну мою знакомую», которой ныряние вышло боком в плане хворей. И не пошли. Вообще-то, мы любим баню. Русскую. Правда, там ведем себя тоже не совсем правильно: щелкаем семечки, болтаем и берем чего-нибудь выпить к чаю, но об этом мы вам расскажем как-нибудь в другой раз.

 

Мнения специалистов
Ольга Еремеева, врач-терапевт:
- Мы не рекомендуем заниматься моржеванием людям, имеющим заболевания верхних дыхательных путей, сосудистые и невралгические заболевания, а также заболевания опорно-двигательного аппарата.
Протоиерей Игорь Пчелинцев:
- Сложившиеся традиции купания в холодных прорубях не имеют прямого отношения к самому Празднику Крещения Господня, не являются обязательными и, что особенно важно, не очищают человека от грехов. К подобным вещам не нужно относиться как к магическим обрядам - праздник Крещения Господня празднуют православные и в жарких Африке, Америке и Австралии.

 

Помогает ли святая вода?
Если вы с уважением храните полученную святыню, то благодать, полученная при освящении, пойдет человеку на пользу духовную и телесную. Святую воду употребляют натощак в небольших количествах, кропят свое жилище. Информация о том, что в дни Крещения Господня вся вода святая, носит условный характер. Чтобы вода стала таковой, ее обязательно должны освятить представители церкви.

 

Закаляемся!
Лучше начинать с обтирания кожи влажной варежкой из махровой ткани. В первые дни температура воды близка к температуре тела. В течение последующих недель следует понижать температуру воды на 2-3 градуса. Начинаем обтирания с рук, двигаясь от пальцев к плечам, затем - грудь и живот круговыми движениями по часовой стрелке. Ноги - по направлению снизу вверх, начиная от стоп. Каждое движение повторить лишь два-три раза, при этом вся процедура займет не более 5 минут. Обтирания проводим дома, в ванной, без сквозняков.
После 2-4 недель систематических обтираний перейти к обливанию водой. Начальная температура воды при обтирании и обливании в первые несколько недель равна +34С.